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2023年7月份分享
7月1日 婚婚師姐分享
俊雄老師好！今天受益良多，做完第八動時我手心是紅的，手心至指尖是蔴的，感謝老師無私付出教導！原本第七動時都是右吸左呼，今天才知道是中間換氣，非常開心今天有幸上到林老師的課。其實我很少缺席的，不巧上回老師要分享第六動我剛好有事，總之今天真的很開心。感恩陳師父的傳教功法及各位老師的教導。謝謝祝福大家元氣滿滿。
7月1日永師姐分享
俊雄老師好！您今天的分享，學生受益良多，手掌抓氣球的建議太棒了，根據您的教導，學生今天第七、第八動掌中氣感非常的強。受教了。感謝您的教導！
7月1日 冠箴師姐
俊雄老師好；謝謝今日的精闢講解，今天在璇璣轉球固胃腸的動作，手上的氣與胃腸終有更深的感受共鳴。感恩(謝謝)！
7月1日翠瑩師姐
感恩俊雄老師，今天才知道過去的一年，自己不知道在比劃什麼。雖然如此，這一年來胃部倒是沒有不舒服過，排便還是不很順暢，也許就是練得不到位吧！謝謝！
7月1日貴珍Ivy師姐
謝謝俊雄老師！今天特別分享指導第七動「璇璣轉球固胃腸」。平常做這動總是覺得左右轉要配合「吸和呼」很不順，我一直揣摩原因？今天看您分解動作做說明。我才發現轉到底時，「吸、呼」根本無法拉的這麽長。今天跟著您指導的方式做了調整，解惑了我的問題！
謝謝您寶貴經驗的分享，提供我們更上一層樓努力的空間，讓自己細細品味漸漸體悟提升得到不同層次的效果。感謝老師們，辛苦您們了！
7月2日 寶花師姐分享
感謝正美老師提點第十動「天旋地轉固腎腰」，要維持兩隻手打直又要維持手心相對，旋轉到某個角度難免困難。所以兩隻手自始至終保持伸直，但手心不必要勉強一直保持相對。對我而言這是很棒的提示，讓我旋轉起來更加輕鬆放鬆。
7月2日正美老師分享
關於慧普同學的問題，不能在放鬆時、同時放空（對放鬆又放空時，就是睡著了）。但是練氣功的時候本來就是（似睡非睡），雖然身體完全放鬆、放空，可是，我們的元神、裏面的能量是在運動的。所以要用意念導引之故。師父說形、氣、神，就是這個《神》，西方說靈，也是《元神》。
7月2日施玉鳳師姐分享
今晨首度去榮星花園練功，循著「黄色制服團」方向走去，突感後面有人拍背，並喊我「施娥」。我回頭見一陌生男子，出於本能自衛，我說：「我姓施，但不叫娥。」看他一副「修行者」模樣，我乃同步前行。沒想到一抵現場，多人圍過來叫「師父」！我大吃一驚，自慚「有眼不識泰山」！
之後在演講廳，師父要大家起立並依他的口令做。我起初對於「集體灌頂」滿腹狐疑。但說也奇怪，我很快進入狀況，且順利放空。接著，我的脖子逐漸向後仰，頻率大約是每一秒1mm。最後，我整個頸椎呈水平狀態，鼻孔朝天，感覺一股新鮮氣流往裡竄，神奇！
正當我耽心脊椎是否會因過度後仰而受傷，忽聞師父要我們張開眼睛，我順利回復正常姿勢，過程真是妙不可言。
今天具體感受師父的功力，聽完演講，更深切體會師父的無私奉獻，無限感恩！
7月14日項義師兄分享
各位同學老師，今天有一個特殊的經驗跟大家分享。
先介紹一下自己。我住在美國，是已退休的電機教授。從2019年開始，經一連串的脊椎手術，下半身已經不大能動。經朋友介紹，參加基礎氣功班。目的並不是期望恢復走路，只是想健身而已。因為我身體情況，請教於明山老師該用什麼方法代替練功時下肢的活動。承老師指點，並提議可用隔空灌頂給我幫助。
今天下課後承老師給我經視頻灌頂。我的經驗如下。
我先由老師帶領閉眼做第一動：放鬆。反覆兩次三線放鬆後，心漸漸靜下來。數分鐘後胸前漸有輕微震動感覺。這種感覺慢慢加強，傳到雙臂，是一種很舒服的感覺。頭頂上也漸漸覺得輕輕的壓力。如此進行了不知多久，直到老師要我睜開雙眼。然後身上震動感才慢慢消失。
究竟這個經驗對我的健康有什麼效用，現在還不知道。但是今天的經驗絕對是真實的。今後的發展，我會在適當的時候再做報告。- 項義
7月15日項義師兄第二次分享：
今天承明山師父再一次灌頂。感激之餘，再給大家報告，希望對大家都有一些鼓勵。今天開始入靜比昨天容易一些。身上的感受分成幾段，與昨天不同。先是下腿發微熱，呼吸漸漸變快，有一點被迫感。然後呼吸忽然轉緩，上身微感震動，感覺很舒服。然後慢慢轉成抬頭挺胸，重重的吐氣。之後一切靜下來，偶爾聽到一串細鈴聲。讓我靜靜的享受直到師父喚回。
今天有另一大不同是練功結束後，自己站立了一會！是意想不到的結果！明天將繼續練習。很久沒有不靠助行器站立，腿肌肉恐怕很弱，需要時間練起來
項義師兄分享：
我住在美國紐約上州，六年多前從電機教職退休。2019年初脊椎有疾，經數次開刀後，下身已不能行動。經友人介紹參加元神氣功練習，期望能夠健身。二週前加入基礎班。
因為身體狀況，我向明山師父請教在練功中用什麼代替腿部運動。承師父指點，並建議給我灌頂。雖然我對此毫無所知，但還是欣然同意了。其後14日、15日、17日三次灌頂。以下談一談經驗。
第一天先由師父帶領放鬆入靜，隨後手足有震動感，逐漸加強到整個上半身。頭頂有微微的壓力。感覺非常舒服。
第二天感覺很不同。開始時覺得腿部微熱，呼吸逐漸加促，上身感覺有壓力。之後呼吸忽然轉緩，胸口壓力漸強，重重的抬頭挺胸吐氣。不知多久後終於慢下來。
一大意外是在練完後，站立了一會兒！另一意外是我幾乎立刻就肚瀉，氣味惡臭。但師父指示這些都是好現象。
今天第三度灌頂，此次直接進入胸口壓迫的強烈感覺。抬頭、吐氣，與第二次相同。練完後身體舒服，精神煥然！
隔了半個地球，可以遙控灌頂嗎？從物理上說是不可思義的。但是我的經驗如何解釋呢？我想只能說我們對氣功的了解還是很不足吧！
劉三老師回饋：
是的，很特殊的一位，項義兄剛報名時，敏捷老師與師父和我有提及此位學員狀況特殊，要不要收。經師父及敏捷老師還有我，認為可儘量克服老師群帶練及指導的障礙與耐心，加上師父孜孜不倦的無私奉獻精神，得以稍有成果。
望大家秉此無私奉獻送健康精神，大家有錢出錢，有力出力，一起努力，讓元神氣功禪修學會能茁壯成長。
詠羽師姐回饋：
接連兩天看到項義師兄的分享，當下確實內心相當驚訝！感動！首先，當然也是項義師兄有福氣，才能遇見元神氣功，而且信任師父、老師群的無私熱心奉獻指導，目前身體條件練功有困難，但是有師父的隔空灌頂已經有氣感、熱感、振動反應，這就是好消息！
對我們這些練功者來說也是相當振奮人心激勵！祝福項義師兄再接再厲，早日練功有成！
7月25日項義師兄分享
昨天很快就入靜。據師父說，我另進了一步，達到入空。這是一個有一點糊塗的心態。整個經驗很模糊。我想由師父來解說可能更有用。
今天的反應是最強的一次。全身震動強烈， 帶領腳下在原地踏步（坐著踏步）。是一個新經驗！
陳師父回覆：
入靜到很深層，腦清淨空白，一切忘我，自己身動，喘氣都忘記。
項義師兄分享
隨後身體漸漸發熱，傳到兩臂，再傳到手指，有一種放電的感覺。據師父稱，這是氣在動。如此持續，直到師父喚回。
美玉老師回饋：
項義教授：您好！
得到師父的愛護，在這麼短的時間，身體就有了氣動，非常的恭喜您！之後如何應用身體的氣動，療癒身體的病痛，不要急、慢慢的感受！再次恭喜您！
7月25日木全老師分享
7月20日早上蒙師父關愛，給予隔空灌頂。內人也在旁，我默念三次「心經」後，眼睛閉著、盤坐身體之後，我感覺上半身有股熱氣環繞著團圈，內人是覺得右腦側邊頭皮被掀開，有股氣進入稍微有點刺痛。等師父喚醒我們，那股熱氣沒了、全身舒暢眼睛明亮，內人事後感覺頭腦很清醒，精神飽滿！
木全老師回饋
項義教授：您好！
能得到師父的關注與愛護，在這麼短的時間，身體就能感受的到，我們是已練了快兩年，才體會到氣功在身體的氣動，也較能感受只要每天一練氣功，就能感覺到氣的運轉，恭喜您！真不容易，你那麼短就能感受到，練氣功不能急！每個人的先天體質都不同，見到的功效必然不同，自然感受就會不一樣，我們是遵循師父的教導，「一日練功會有一日功」，全年很少間斷的練，你之後如何應用身體的氣動，療癒身體的病痛，請不要急、要有信心的持之以恆，你會有意想不到的功效，祝你身體健康！
美玉老師回饋
項義教授：您好！
身體開始有了氣動，由於氣動會帶領身體按摩自己病痛的位置。所以剛開始“淺層”的病痛，會產生非常的不舒服，請不要害怕也不用緊張，等全身的氣順暢之後，“淺層”的病痛會慢慢痊癒（當然是需要時間來完成）。我們一起努力，延緩老化！
7月26日項義師兄分享
今天第六次由明山師父隔空灌頂，再次受恩！師父要我做報告如下。
從昨天劇烈練功之後到今天，身體很具體的強了一些。（蘇美玉師姐也注意到了）。靜坐時隱約感到身體裡有類似氣流，類似發電的奇妙感覺，雖然並不很強烈。經師父確認這就是氣功的一種表現。
今天灌頂時間比前幾次要略短，反應依然很強。我的身體隨氣而動：彎腰低頭、仰首伸背、原地踏步等等。不同的是今天第一次自己睜眼醒來，沒有要等到師父喚回。
不知道下一步我的身體會有什麼變化？我拭目以待。深深感謝師父的施功和開導！
7月28日陳師父分享
各位敬愛的老師，養生保命最好方法是練功，練功是要天天練。當老師的好處：
1.當你每次準時開視訊時，己經培養了你的責任心。
2.當你喊口令時，你已經得到元神集中長達一個半小時的訓練。
3.當你教大家練功時自己也認真在練。
4.當你在注同學動作的標準時，自己就在糾正自己。
5.當眾多世界性的同學眼光都向著你時，那是光榮集在你一身。
6.當你在帶動大家練功時，就在執行「無私奉獻送健康」的菩薩行為，照顧自己生命，又照顧他人生命，就是愛的最高標準。
7.人生難得有舞台讓我們揮灑。所以要多爭取上台的機會。
8.我們都是很榮幸經過嚴格要求訓練出來的家族，隨時都有溫馨的關懷。
9.雖然我們是公開的徵求加入，但是我們希望新的成員都有誠心和毅力，共襄盛舉。
7月29日項義師兄分享
各位老師，師姐師兄：
又是我來 PO 文了。陳師父囑咐，要我週期性的報告我練習的進展，給關心的師姐師兄做一個交代、參考。自己以後回頭來看，也許也另有啟發。
我練習氣功已經有四週，由於身體的限制，做起來相當吃力。我的脊椎六度開刀，大部分都已裝上鐵架。其中有一小段（T-4 到T-5）脊髓因跌倒受傷而部分裂開，以致下身（尤其是左邊）沒有什麼感覺。行動完全靠輪椅。經過這四週的練功，更重要是加了師父灌頂，現在有一些進步。師父的十二段練習，剛開始都很吃力；慢慢有一些進步，也開始有一點初步對“氣”的體會。
對我來說，第二動和第十動目前是最辛苦的。剛開始第二動全部是坐著練習。師父要我試著站起來，能做多少算多少。經過灌頂後，奇妙的是我已經可以站著做了，跟著氣做完第二動全部！當然上下動還是非常辛苦，也有一些奇怪的阻礙。例如，左右腿顛動的頻率不同，顛動的型態有時候會相異，導致呼吸不順；兩手要撐著助行器也很累人等等。辛苦中聽到黃老師說要我們“享受”第二動，心裡非常的羨慕。期待有一天也可以達到那個程度。
第十動的辛苦則是因為我的身軀和頸部能動的範圍有限，旋轉困難。另外第四動剛開始時左膝完全提不起來。現在已經可以做一部份了，非常的奇妙！我自己最“享受”的是第6、7、8動。手掌裡的暖意和沖滿的感覺非常舒適。第六動開始時覺得很累，現在已經不會了。
整個來說，每日練功對我來說還是很辛苦的。自己的小進步和看到老師們輕鬆流利的動作。
7月29日蘇美玉老師分享
項義教授：您好！
剛開始接觸元神氣功，心裡感覺就是奇異恩典！本身腰椎呈現s型，已經很多年了，會壓迫到坐骨神經、髖骨神經，每走一步路都是很艱難（疼痛）。報名基礎班兩個星期，從來不敢缺席，每天的心情就是期待又怕受傷害！（每天能站在練功位置95分鐘，就已經很佩服自己了）。
基礎班結束之後的三個月，每天都練功，全身的氣順暢之後，奇妙的事情發生了，腰部和腿部疼痛指數十分、剩下疼痛指數三分。陳師父希望每位學員都能堅持，每天做氣功，“100”天之後，分享一下心得！結果得到很多學員的回饋！
陳師父有提過一個例子，是有一位學員，每天照三餐練功，很快就有心得分享給陳師父，陳師父是很高興的！（有個超級認真的徒弟）誠心祝福您！能享受陳師父給您灌頂之後的“氣動”！（需要心很靜、腦袋放空、全身放鬆）
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