元神氣功2022年1月心得分享
1月1日LiNa琴同學分享 2021歲末分享心得 感恩師父慈悲 賜教！出現光至今未停過，我身體上狀況很多，感受到練功的妙處受用無窮： (一) (11月份) 出現眼眶周邊很癢，背部涼意。未收功前在第十動就開始全身的汗被吸光了，到第十二動完全乾爽，没有汗的感覺，出現多次的感受。 (二) (12月3日)出現一顆星鑽。 (三) (4日)觸動哭了，淚流不停。 (四) 腳底癢的不得了，受不了，用刮痧板刮整個腳底(有阻塞、瘀結)，刮到很深層，還不止癢。忍癢將近2O天之後，不知不覺不癢了。 (五) 屁股右臀部，不是在表皮而是很深層至骨的地方痛，坐也難受，一動就不舒服(也有一個月)，至今有較好。此時現還有一點悶悶的感覺。 (六) (12月28日)早晨未醒前，腦海裡在眼前浮出4个字(天品 障品)。現在練功很輕盈容易進入境。 以上請師父慈悲引示，敬祝：師父新的一年 平安吉祥快樂 感恩！
1月3日LiNa琴同學分享 自己靈感早已知其煉的用意，代表了價值性，善其用(依法不依人)，打通任督啓動中脈(煉氣化神、煉神還虛)一一出現，皆有跡可尋，不是空談戲論。 感恩師父出了這一本(元神氣功的秘笈)，真的自己榮幸有這機緣遇到。感恩上天引指我練出(元神)，找回本性，能量氣場強(煉回真炁)，後天找到先天之靈炁，我受用。 而後照目標前行，廣結有緣眾生，這是使命必達。感恩！再造一個(重生)者而後要發揚光大。
01/05秀霞同學分享 謝謝陳師父、王理事長、各位老師，我練氣功改善很多，醫生高血壓給我少半顆藥，還有便秘改善。感恩！
1月9日芳杏同學分享 報告老師，今天上課有些變化： 1.在第5式吧，眼前變白，但不是白光，而是白色，就像在飛機窗外突然一陣白雲。但是是在閉眼時候，睜開眼睛就沒有了。 2.狀元氣揉麵團的整個過程中，都可以感覺到氣團的存在。而且十個指尖的脈動，一直明顯的存在到第11式結束。 我的兩腿有過多次的運動傷害，在幾次上課的第2式中，常常會無中生有的感受到腿部不同地方的淤滯，但是抖抖抖就舒服多了。 陳師父回覆 1.妳閉眼看到白光，表示妳放鬆放空的很好。 2.第八動八卦開合壯元氣最能感到氣的存在：雜念太多的人就感覺不到！妳練得好！十個手指充滿氣血紅紅的。 3.妳舊傷的腳慢慢在疏通，要多次才暢通！恭喜妳練得很好！ 練功的功德是具體的：練功改變了氣場，氣埸變了心情就改變，心情改變了，家庭和諧，事業順利，容易成功，命運也改變。所以練功不僅健康身體，也改變了情緒、改變命運！
01/12大胡媽同學分享 從10月底加入開始練氣功後，最大的收獲就是《晨起的肩頸酸痛》消失不見了。更大的驚喜~是：生雙胞胎剖腹產後，每次週期要來之前《腰、腹》《痠、漲》，都得不舒服很多天，特別是腰痠，更是家常便飯。 但是，練功後的這兩個月，週期竟然《靜悄悄的》就來報到！連日常的腰痠，也常常請假缺席。持續快20年的壞習慣，突然就改變了！感恩 陳師父、王理事長、及各位老師的辛苦，才能讓我有機會體驗到身體狀況的改善。 ~~謝謝您們~~
01/12馨萲同學分享 我也是之前都會頭痛、貧血，起來都頭暈。後來巴西叔叔的兒子介紹我練元神氣功，我每天早上都會找時間練，從10月份開始練，一直到現在，身體改變很多。感恩陳師父和王友本老師們，無私的分享和付出。我之前起床頭痛也改善許多，還有變得抵抗力較好，氣管和過敏性鼻炎和身體的循環都好很多。感謝我巴西的家人文華叔叔和小英嬸嬸的介紹！
01/14玉麗同學分享 感恩 陳師父、理事長，及各位老師開了這門課程，讓這疫情下能用視訊在家就可以練功，在這日益煩忙的科技下，時下3c產品的影響，很多的文明病痛，像50肩（腕隧道症候群）。我練氣功之後，有了很好的反應，漸漸的舒緩。謝謝大家！
01/16內湖珍妮同學心得分享 大家好：看過我之前的分享，就知道我的身體狀況非常不好，但是練氣功之後真的改善我身體的狀況非常多。原本也非常怕冷，手腳冰冷，穿襪子也不會暖。但是最近幾個寒流來，我練功還是穿短袖，我先生及小孩都覺得不可思議。原本他們都不相信氣功，現在我先生也跟著一起練功，有時候還會問我一些動作。真的很感謝陳紹寬師父、王理事長及各位老師們無怨無悔付出，讓大家健康，謝謝你們。功德無量。感恩。
1月16日盈君同學分享 感恩，有妳真好！感謝珍妮師姐不藏私的把我介紹進入這個團體，讓我有機會接觸練氣功。我本身常有胸口悶痛，找醫生作檢查，醫生都說沒事，長期以來很惱人。 我自從跟著團隊練功，我胸口都會有股氣要排除（排氣），漸漸的症狀越來越少，目前我狀況不錯，近期也沒再胸口悶痛。 感謝陳師父、王理事長及各位老師無私奉獻。功德無量。感恩。
1月18日碧薇同學分享 才歸隊練功四天，效果就顯現了。很容易進入深睡眠，不用鬧鐘即能醒來準備練功。便秘也解除了，肩頸酸痛也消失了。非常感謝老師們的恩情。 陳師父、王理事長以及各位老師你們好！ 首先，感謝上天，讓我有此機緣參加元神氣功的團練。我因為牙周病的原因在一年前就已經將上牙床十幾顆牙齒一次拔掉，之後臥床了一個禮拜，什麼事都無法做；又因為我平時是不吃西藥的，但拔牙手術不得不吃消炎藥和止痛藥，因而傷到胃，胃足足不舒服了半年多。一直到了九月份開始團練後，胃才慢慢好起來。今年1月13日，又一次拔了下牙床的十顆牙齒，流了一天的血，也必須吃消炎藥和止痛藥。但這次我只臥床一天就可以開始做一些靜態的工作了，胃也沒有不舒服，這真的要感謝元神氣功對我的幫忙，讓我渡過這破壞性這麼大的手術。 我記得在拔牙手術前一個多月，團練時每當練到第一動時，當心靜下來後就會感受到所有的氣都會由腳、手臂、腋下上升到雙手掌內，並在那裡循環不已，之後這些氣會跟眉心連在一起進入體內。此時，就會有另一股熱氣從督脈升起循環到任脈到全身，這時手心、腳心都會發熱並跟眉心一起共振並伴隨著一點點的疼痛感。就算團練完也會這樣持續一整天，只是比團練時稍微弱一點，甚至有時半夜醒過來還是持續著。但是牙齒手術後，這種感覺消失了幾天，有一點失落感，一直到今天團練時又恢復了。
1月20日小英同學分享 另外我有一個疑問想請教陳師父以及各位老師，我女兒趁著新年兩周的假期在家裡跟我一起團練，當她練到第一動、第二動、第七動以及第八動時就會感覺喘不過氣來、膻中穴悶悶的，接著就頭暈，必須坐下來休息一下，反而動作大的動作或旋轉的動作不會有此反應。做為母親，看了很擔心，所以想請教你們。她現在回到工作的城市，因為工作的時間，每周最多只能練三次，希望有一天她也能感受到氣功的好處。謝謝！
陳師父回覆 氣功是整體的康復！你的拔牙，還沒有練氣功的時候，你身體的體能不夠，所以拔牙的時候要休息一個月。這一次的拔牙只休息1天，表示你這幾個月的體能增加很多。恭喜你的健康很有進步！小英你女兒的事，可能他的心臟有問題，繼續練功，慢慢的適應，不舒服就休息，不要斷。謝謝你的心得，祝你平安！
1月20日惠美同學分享 感恩 有妳真好！感謝珍妮不藏私的把我介紹進入這個團體，讓我有機會接觸練氣功。我本身常有胸口悶痛，找醫生作檢查，醫生都說沒事，長期以來很腦人。我自從跟著團隊練功，我胸口都會有股氣要排除（排氣），漸漸的症狀越來越少，目前我狀況不錯。
陳師父分享 基礎班學動作，進階班熟練動作，熟能生巧，巧可體會功能，功能就是在自己身上感覺到：熱、涼、脹、麻、痠、痛、木、癢、沉，或流動、出現字畫，這都是在改善身上的毛病，把它寫出來就是心得！
1月25日勤妹同學心得分享 感恩師父、王理事長、優質團隊老師們！辛苦！謝謝！引進我練元神氣功張惠玲，不分享太自私了。練功前、後照片差異太大，不但不用開刀像嬰兒手般的紅潤，連自己嚇一跳。對不起！因年終大清潔完，是我先生提醒，醫生說了手指囊腫大要動刀還做！自己才發現不見了，且手指尖末端好紅潤！因已壓迫感才求醫！
1月27日冠箴同學心得分享 謝謝陳師父、王理事長、及諸位老師等，練習元神氣功兩個月，以往的夜夜胃脹氣，現在改善許多了。
1月31日翁博同學分享 前年在美堤河濱公園公益路跑完，第一次參加元神氣功團練，舒暢又開心。 去年加入視訊練功，第一天第一動合掌寧心收元神，只是站著，一下子就感覺身輕如燕，身體完全沒有束縛。到後來，感覺整個手指不見了，手掌也不見了，變成一大團棉花，輕鬆無比。 接下來幾次，做到第二動的時候身體非常癢，到處癢，大約有10多天。每次做到這裡身體就發癢，只好關視訊參加團練。 由於工作非常忙碌，但是了解元神氣功的大功效，雖是無法天天跟著練，仍然每天會抽時間做自己最相應的動作，特別是第二動一鶴沖天平氣血。更是想辦法盡量排出時間能至少每周上線，就是有時網路不穩掉線，也自己照著順序同步練完全程。 1/21日施莫德那疫苗第三劑，第二天腿部神經開始抽痛了4天，針灸推拿吃藥。1/27施打第7天，早晨醒來，下嘴唇右側感覺緊繃，知覺不靈敏。到教學醫院去看神經科，說是顏面神經麻痺。所以下午趕緊去找我看慣了的女中醫針灸推拿，她說他有幾個施打疫苗後產生各種副作用的病人，顏面神經麻痺的疫苗反應，我是第三個。並且告訴我有比我嚴重的，都可恢復，給我很大的安心。連著針灸三天，緊繃感鬆緩，但是範圍擴大到整個嘴唇及下巴，幸好外觀完全沒受到影響。 目前已放寒假，時間寬裕些，在台北連著上線練功。這次病中團練，元神氣功圓滿收功前的感恩心，竟然讓我莫名感動，第一次在練功時掉淚。 昨天1/30回竹山，因為我剛換了手機和電信公司，網路不穩，不停斷線，我也耐心地一再重新上線，最後在沒有跟隨老師的狀況下自己做完。
今早練功的反應，是促使我要分享的主因。 今天是顏面神經麻痺發作的第4天，早上練第二動的時候覺得嘴角牽動，我想是菩薩要叫我微笑嗎？結果嘴唇不停的往兩邊拉開，保持很大的微笑狀態，一直到第三動老師已喊到20了才鬆下來。我才隨順著氣流結束第二動，自己吸氣捧氣再跟上第三動。 沒想到第十一動龍歸北海氣入田的時候，再一次讓我拉大嘴角用力保持笑容。元神氣功不用我們主訴症狀，就知道哪裡出問題來幫忙調整，真是大醫王。 這幾天在竹山儘管網路不穩，借用孩子的熱點分享，他們不在附近的時候，掉線就掉線，我照樣要認真練功。 感恩陳師父、王理事長的攝受力，感恩所有老師們的付出，以及同學們一起成就了團練的氣場。歲末年初，祝福大家吉祥平安！末學淑芳合十2022/01/31
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